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一次合宿(育成)in菅平 3日目 [Topics]

投稿日時:2019/08/09(金) 21:58rss

~一次合宿(育成)in菅平 3日目~



合宿3日目となりました。

今日は、午前中に体育館にて補強運動とペアストレッチを行いました。補強運動は気合いで頑張りました。

午後には、リカバリージョグを行い各自の体調に合わせてしっかり行うことが出来ました。

明日にはポイント練習が控えているので引き続き頑張っていきます!













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